ferdinand 发表于 2022-11-27 23:27:23

羊骨粥

《老年百病防治》羊骨粥

原料:羊骨1000克,粳米60克,葱白2寸,生姜3片,食盐适量。
制作:取新鲜羊骨,洗净捶碎,加水煎汤,然后同米煮粥,粥将成时。加入细盐、葱白、生姜,稍煮2~3沸即可食用。
功效:补肾气,强筋骨,健脾胃。适用于老年人虚劳羸弱,肾脏虚冷,腰脊转动不利,腿膝无力,筋骨挛痛,脾胃虚弱,久泻久痢,以及血小板减少性紫癜,再生障碍性贫血等症。
引用:《老年百病防治》羊骨粥
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《食疗方》羊骨粥

[食品]羊骨一付,全者捶碎,陈皮二钱去白,良姜二钱、草果二个、生姜一两、盐少许。
[主疗]治虚劳,腰膝无力。
[方法]水三汁,慢火熬成汁,滤出澄清,如常作粥,或作羹汤亦可。
引用:《食疗方》羊骨粥
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《饮膳正要》羊骨粥

治虚劳,腰膝无力。
羊骨(一副,全者,捶碎) 陈皮(二钱,去白) 良姜(二钱) 草果(二个) 生姜(一两) 盐(少许)
右水三斗,慢火熬成汁,滤出澄清,如常作粥,或作羹汤亦可。
引用:《饮膳正要》羊骨粥
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