ferdinand 发表于 2022-11-26 18:36:54

白粳米饭

《保健药膳》白粳米饭

主要原料：白粳米约150克（白籼米亦可）。
制作方法：淘米做饭。一般均做正餐食用。
效用说明：养胃和脾。适宜于季节、气候偏干湿热，人体质无虚寒者。
引用：《保健药膳》白粳米饭
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